Une nouvelle étude révèle que les chiens peuvent vous aider à vivre plus longtemps

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Femme de couleur tenant un chien

Photo: Photos de WAYHOME Studios / Shutterstock

Juste au cas où nous aurions besoin de preuves tangibles pour prouver que les chiens sont vraiment «le meilleur ami de l'homme», de nouvelles recherches ont confirmé ces croyances. Selon une étude de 2019, les relations des propriétaires avec les chiens leur donnent un regain de longévité très apprécié. L'étude – publiée par l'American Heart Association Circulation Journal – a duré 70 ans et confirme un lien entre la longévité et la compagnie de nos amis à fourrure.

Certaines des conclusions de la recherche incluent une baisse de 24% du «risque de décès», par rapport à ceux qui ne possèdent pas de chien. Mais six études ont montré une «réduction significative» du risque de décès pour les propriétaires de chiens. Alors, qu'en est-il exactement de posséder un chien qui nous permet de puiser dans la fontaine de jouvence? Eh bien, certaines études ont souligné l'augmentation de l'exercice physique associée à la possession d'un chien. L'encouragement de nos amis à quatre pattes à participer aux promenades matin et soir, ainsi qu'au jogging, nous aide à lutter contre des maladies telles que les maladies cardiaques.

Toutes les activités mentionnées sont en plein air, qui ont les bonus de santé de l'air frais et de la lumière du soleil. Mais c’est l’une de nos manifestations d’affection préférées envers les chiens qui a vraiment un impact: caresser. En donnant simplement à nos chiots des animaux de compagnie aimants, nous abaissons notre tension artérielle de manière équivalente à certains médicaments. La possession d'un chien offre également de nombreux avantages pour la santé mentale, comme une diminution de la solitude, une meilleure estime de soi et une baisse des taux de dépression.

Bien que les bonus pour la santé physique et mentale de la possession d'un chien offrent une charge de bien, le fait d'avoir nos amis au nez mouillé n'est pas un substitut à d'autres pratiques saines. Avec ces nouvelles découvertes, cependant, les chiens se révèlent être une étincelle enflammée dans nombre de nos efforts pour nous améliorer et nous motiver. Alors profitez d'une longue vie, grâce à nos compadres à fourrure!

Selon une nouvelle étude, posséder un chien peut en fait vous aider à vivre plus longtemps.

Donner un top cinq à un chien

Photo: Photos de Yolya Ilyasova / Shutterstock

Vos adorables chiens peuvent vous aider à vous protéger des maladies cardiaques tout en remplissant votre cœur d'amour.

Femme de couleur tenant un chien

Photo: Photos de WAYHOME Studios / Shutterstock

h / t (conceptionTAXI)

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